Assalamualaikum
dan hi.
Syukur
kehadrat Ilahi, dapat lagi saya menulis kali ini untuk kongsi sedikit tips
kepada
abang-abang suami dan kakak-kakak isteri, kenapa suami perlu cintakan
isteri
mereka lebih and more and more.
Hehehe.
Bagaimana
saya boleh ada idea untuk menulis tajuk ini? Saya ada seorang kawan baik yang
menuntut di UIAM dalam jurusan law syariah. Saya banyak terinpirasi daripada
kawan saya sorang ni. Sekarang beliau tengah buat 'internship' di mahkamah
syariah di Pasir Mas. Satu hari saya berjumpa dengan beliau di rumahnya, kami
berborak berkenaan pelajaran dan juga pengalaman kerja, beliau kongsikan dengan
saya betapa banyaknya kes-kes cerai setiap hari dan yang masih 'pending' dalam
sesi prosedur masing-masing di mahkamah. Itu mahkamah di Pasir Mas sahaja,
bukan satu Kelantan lagi, bukan satu Malaysia lagi. Kebanyakan masalah yang
diceritakan oleh hakam atau anak guam sendiri, masalah banyak berpunca daripada
pihak lelaki/suami. Contohnya yang paling lah common dalam masyarakat kita ni,
masalah nafkah, suami memukul isteri, suami penagih dadah (habis emas isteri
dijual) memutuskan hubungan kekeluargaan dan banyak lagi.
Sebab
kedua pula, saya teringat satu klip video Ustaz Kazim Elias berkenaan rumah
tangga. Beliau pernah didatangi oleh ibu bapa kepada seorang gadis yang kahwin
seawal umur 16-18 (saya kurang ingat), mereka mengadu yang anak mereka
mengalami tekanan stress dan terseksa hidupnya apabila berumah tangga. Ustaz
Kazim tanya kenapa? Sebab menantu mereka tak benarkan lansung anak gadis mereka
keluar rumah untuk berjalan-jalan, hubungan dengan ibu bapa diputuskan, hatta
adik beradik nak datang melawat pun tak boleh. Tambah lagi, apabila si suami
keluar rumah ke tempat kerja, si suami akan kunci dengan mangga dari luar dan
anak kuncinya dibawa ke tempat kerja tak nak bagi isteri dia keluar lansung.
Dah
kalau terbakar kau nak isteri kau mati?
Jadi
dengan pelbagai masalah yang banyak saya perhatikan, rasa tergerak hati untuk
saya menulis, saya nak lah kongsi pendapat saya, kenapa sepatutnya suami perlu
sangat mencintai isteri mereka, daripada sudut pandangan sains yang
simple-simple sahaja. Mudah-mudahan ada hidayah yang menjenguk untuk sama-sama
kita berubah ke arah yang lebih baik. Selamat membaca!
1)
Isteri yang mengandungkan anak kita
Antara
salah satu ujian terbesar yang Allah SWT sediakan untuk kaum wanita, ialah
mereka
perlu menyimpan kandungan (anak kita) di dalam rahim mereka selama 9
bulan.
Merekalah insan yang dipertanggungjawabkan untuk mengandung anak-anak
untuk
menyambung zuriat keluarga. Tapi 9 bulan tu, agak-agaknya sekejap ke?
Percayalah
saya cakap, dalam tempoh 9 bulan tersebut ada isteri yang akan rasa seronok
ketika mengandung (sebab suami dia sangat memahami) dan ada juga isteri yang
akan rasa makin tertekan serta perlu dapatkan rawatan psikologi (kerana suami
tidak memahami kondisi si isteri). 9 bulan adalah satu tempoh yang agak lama,
kalau tukar kepada minggu, akan dapat 40 minggu keseluruhannya. Kalau ada suami
yang rasa kejap, cuba ikat perut kita dengan buah tembikai untuk 9 bulan, rasa
lah sendiri ya! Ke kedai runcit beli barang, solat dan memasak serta kemas
rumah. Saya pun lelaki, saya tak rasa saya mampu buat sehebat ibu saya buat,
atau bakal isteri saya buat nanti kihkih.
Point
saya yang pertama ini, saya nak buktikan kepada suami, kalau rasa nak marah
isteri lebih-lebih, asyik nak memukul isteri je kalau ada salah sikit atau
taknak bagi isteri balik rumah keluarga mereka lansung bila, cuba fikirkan
balik sejenak, apakah sebenarnya pengorbanan isteri kita dalam mengandungkan
anak kita. Ya, anak kita, bukan anak isteri
kita sorang sahaja.
Apabila
zygote (ovum+sperm) diimplankan di dinding rahim si ibu, secara semulajadi
dengan
kuasa Allah SWT yang Maha Menciptakan, placenta akan mula terbentuk
perlahan-lahan
untuk berfungsi sebagai 'tunnel' bagi menghubungkan badan si ibu
dan
si anak. Placenta tu bahasa Sains, bahasa kita ni tali pusat lah atau
bahasa
kampungnya kita panggil sebagai uri.
Baby
dalam kandungan tidak boleb makan macam kita makan KFC atau Kenny Rodgers (mood
menulis sedang lapar), mereka perlu makan makanan yang sudah si ibu hancurkan
dan
diberi zat-zat nya sahaja. Hebatnya kuasa Allah kan, segala benda ada
perancangan
yang rapi dan tersusun. Rancangan Allah tu memerlukan si ibu
sebagai
‘orang tengah’ untuk memberi makan kepada si anak dalam kandungan,
hakikatnya
hanya Allah SWT yang mengurniakan rezeki, itu keyakinan kita.
From
that moment (placenta terbentuk), segala nutrisi-nutrisi, zat makanan seperti
Calcium, Sodium, Vitamin, air dan udara serta darah akan disalurkan kepada anak
kita melalui placenta tersebut. Bak kata orang, ibu dah menjadi kilang dan stor
makanan, baby dalam kandungan menjadi consumer yang setia tak pernah tak guna
produk tersebut.
Mengikut
pengalaman senior saya, semasa beliau mengandung, bila baby dalam perut lapar,
baby akan menendang perut si ibu. Fahamlah si ibu yang beliau kena makan.
Tendangan
biasanya boleh dirasai pada minggu 18-20 minggu sampai lah masa untuk
melahirkan
anak. Pandai pulak baby senior saya tu timing, tengahari lambat makan
sikit,
terus oek oek oek dalam perut hehe.
Sakit
dan tak selesa rasa tersebut, hanya isteri kita sahaja yang tahu. Waktu malam
ke, waktu solat atau waktu kerja ke, mereka tendang sahaja bila lapar.
Kadang-kadang isteri kita menangis tu bukan sebab mereka saja-saja, tapi
perasaan naluri seorang ibu yang membawa seorang manusia dalam kandungan,
perasaan sayangnya mereka kepada anak mereka, perasaan mampukah beliau menjaga
kandungan itulah yang menyentuh hati dan perasaan mereka.
Perasaan
perempuan senang sangat berubah, seminit tadi boleh tersenyum, seminit kemudian
dah bermandi air mata. Suami kena lah pandai tengok raut wajah isteri, jangan
pentingkan
kawan-kawan sokmo keluar ramai-ramai lepak di warung, tambah-tambah
masa
isteri kita mengandung. Banyakkan masa gosok perut isteri kita, bacakan
al-Quran
(baby akan dengar percayalah), buat matematik dan sains bersama-sama
(latihan
minda untuk baby), baca buku-buku yang berfikir dan sebagainya. Sebab?
Itu
semua memberi kesan kepada emosi ibu untuk terus kuat mengandung, dan
memberi
getaran minda positif kepada baby dalam kandungan.
Bermula
daripada awal kandungan lagi, isteri kita sudah berkorban untuk anak-anak kita,
mereka lah yang supplykan segala keperluan anak sehingga mereka dilahirkan.
Peringkat awal adalah peringkat pencamtuman dan pelekatan zygote pada dinding
rahim, kemudian peringkat penghasilan organ dan kemudian peringkat kematangan
organ. Semuanya memerlukan kudrat si ibu, betol lah kita kata Allah yang
mengaturkan semua, tapi badan yang membawa dan memberi segala-galanya itu
adalah isteri kita. Penat dan letih membawa kandungan adalah isteri kita, bukan
sejam dua jam mereka letih kan, tapi hampir setahun mereka menjaga anak kita
dengan rapi. Itu belum saya sentuh bab sakit perut sembelit si ibu alami
apabila mengandung, kencing manis dalam mengandung, darah tinggi ketika
mengandung, kurang darah ketika mengadung, loya dan muntaj masa mengandung,
semua penyakit tu pada mulanya badan isteri kita lah yang kena dan cuba
compensate balik supaya anak dapat dikandungkan dengan cermat dan sihat,
kemudian kalau badanisteri kita lemah dan tidak mampu lagi melawan, barulah
doktor akan memberi ubat tambahan.
Pernah
dengar isteri kita perlu makan ubat Folic Acid dan Iron supplement? Itu untuk
menambah
darah mereka, iya lah dah mereka berkongsi darah dengan anak. Dalam
sesetengah
kes, ia boleh menjadi begitu severe.
So,
kalau kita rasa asyik nak marah pada isteri, isteri minta kita urut badan
mereka pun kita buat tak endah, cuba kita renung sejenak apakah pengorbanan
isteri kita selama ini, ambil satu contoh sahaja, iaitu proses mengandung,
betapa murninya tugas mereka menyimpan kandungan dengan baik sehinggalah mereka
melahirkan. Sebab tu, lebihkan sayang kepada isteri, jangan menyakiti mereka.
Selain daripada tempoh yang lama dikandungkan, si ibu yang mengandung ini
sangat terdedah kepada pelbagai jangkitan yang berbahaya (terlalu panjang untuk
saya bincangkan di kesempatan ini)
Sesetengah
ibu pula yang mengandung pada permulaan, mereka boleh terdedah kepada penyakit
'morning sickness' yang teruk. Si ibu akan muntah dan loya, dan akan alahan
kepada hampir segala jenis makanan. Saya bagi contoh kakak ipar saya, beliau
hanya boleh makan burger sahaja di awal kandungan, semua nasi dan roti tidak
boleh dijamah, kalau tidak mesti muntah. Badan mereka akan cepat lemah dan
perlukan banyak rehat. Tapi kalau dah nak mencari rezeki untuk membantu suami,
letih mana pun mereka akan paksa diri bekerja jugak. Ibu-ibu sekalian perlu
ingat, keletihan dan stress adalah antara penyebab kepada keguguran,
tambah-tambah di usia awal kandungan.
Inilah
yang saya kata, pengorbanan isteri kita yang sangat besar dan bermakna
untuk
melahirkan zuriat kita, ya zuriat kita juga. Kalau ada salah silap
sedikit,
maafkan lah, jangan terus melenting dan memukul, nasihat baik-baik.
Orang
perempuan sangat suka untuk dibelai dan dimanjakan, kalau salah
sikit-sikit,
bagitahu mereka dengan baik, inshaallah mereka akan dengar. Kita pun
ada
buat salah juga kan dalam usia rumah tangga? Ada isteri kita nak
pukul-pukul
atau marah? Paling teruk pun membebel, so biar adil dan jaga
keharmonian
hubungan suami isteri. Barulah tidak timbul masalah =)
2)
Isteri yang melahirkan anak-anak
Dulu
masa saya kecil, ibu bapa saya, cikgu-cikgu saya selalu sebut yang orang
perempuan akan sakit sangat bila melahirkan anak. Kita yang masih kecil ni,
dengar terlopong, mana lah tahu pasal beranak-ranak ni semua, ada ke budak
lelaki kisah kan? Yang saya tahu dulu, saya suka bila masa Maghrib satu hari
tu, umi cakap dia ada baby kecil dalam kandungan, yeay dapat adik, masa tu saya
bongsu. (bila besar dah menyampah hehe)
Saya
percaya ooo sakit ya, tapi budak-budak kan, mana lah saya faham lagi masa tu
apa maksud mereka.
Bila
saya mula belajar medic, perlahan-lahan belajar dan sampai di posting OnG
(obstetrics and Gynecology), saya mula memahami apa maksud mereka, melahirkan
anak adalah kesakitan yang paling dahsyat seorang manusia boleh alami masa
hidup.
Saya
faham sebab saya nampak, tapi bukan dapat rasa, jauh sama sekali untuk merasai.
Secara
general nya untuk pengetahuan umum, proses kelahiran ahli perubatan pecahkan
kepada
tiga fasa.
Fasa
pertama: Fasa bermula dengan contraction (cemu) di bahagian perut ibu yang kuat
dan lebih kerap berbanding minggu-minggu sebelumnya. Kemudian diikuti dengan
bukaan jalan (dilatation and effacement) pada cervix, bukaannya bermula
daripada 1cm sehingga 10cm maksimumnya. Cervix adalah kawasan di antara rahim
dan faraj, so untuk melahirkan baby, cervix perlu terbuka dengan bukaan yang
paling luas kerana rahim akan menolak baby ke cervix dan kemudian ke faraj,
kalau salah satu tertutup, maka baby akan tersangkut. Saat ini si ibu akan rasa
kesakitan yang kuat, bayangkanlah bila kulit dan daging di bahagian cervix mereka
terbuka, yang selama ini tertutup rapat. Tidak ada ibu yang duduk rilek
menunggu nak melahirkan anak-anak, masing-masing berpeluh dan muka merah sebab
menahan sakit. Isteri kita memang kuat, sakit begitu pun mereka masih boleh
berzikir dan berdoa, sabar dan tenang sahaja.
Fasa
kedua: Fasa kedua bermula dengan apabila bukaan cervix sudah pada tahap
maksimumnya iaitu 10cm, sehinggalah baby keluar sepenuhnya. Fasa ini adalah
fasa yang paling sakit (hanya Allah SWT dan ibu sahaja yang tahu kesakitannya),
bayangkan seorang manusia nak dikeluarkan daripada faraj seorang perempuan yang
selama ini tertutup. Segala kulit dan isi di faraj akan 'stretch' sehingga muat
untuk si anak lalu. Darah akan berlumurah di atas katil pesakit, isteri kita
meraung macam Hulk (the avengers), nasib baik tak pecah cermin aje dalam labor
room. Sakitnya tidak terperi, tapi itulah tanggungjawab isteri kita kan, tugas
melahirkan seorang khalifah adalah tugas mulia seorang perempuan. Sebab tu hati
ibu kita mudah tersentuh, bila anak-anak lawan cakap dan buat kesalahan, mereka
cepat menangis bila mereka mengenangkan detik-detik melahirkan anak mereka masa
kecil dulu.
Fasa
ketiga: Fasa yang terakhir ini adalah fasa selepas selesai anak dikeluarkan
sehingga ke proses penerimaan placenta (uri). Doktor yang bertugas akan menarik
perlahan-lahan uri supaya ianya keluar dengan cermat tidak ada major
bleedingberlaku (controlled cord traction). Isteri kita masa ni sudah mula
kurang sakitnya, tapi penangan fasa kedua dan ketiga tadi, bukannya sekejap
rasa sakit, sebab itu mereka perlu berpantang dan tidak boleh bekerja
berbulan-bulan!
Untuk
suami di luar sana, isteri kita banyak berkorban untuk diri kita dan keluarga,
ini saya baru sahaja menulis beberapa perkara yang senang untuk difahami kepada
pembaca. So, kalau isteri kita kadang-kadang rasa stress, tiba-tiba marah-marah
atau nak balik kampung jumpa ibu bapa mereka, pertimbangkanlah hasrat mereka
dan perasaan mereka. Jangan lepaskan sangat nafsu amarah kita, asyik nak
explode sahaja, cuba fikirkan apa yang isteri kita sudah berkorban. Kalau kita
ada masalah kewangan atau memang tak boleh cuti masa raya, bagitahu elok-elok
dan minta maaf, cakap ke balik lain kali ya sayang.
Itu
saya cerita belum details sepenuhnya dan belum lagi saya cerita ibu yang perlu
menjalani pembedahan semasa melahirkan anak, anak yang tersangkut bahu di
tulang
punggung isteri (shoulder dystocia), placenta yang tercabut (placenta
abruption),
isteri yang meninggal semasa melahirkan anak, atau anak yang mati
ibu
selamat, dan berpuluh lagi.
Hormati
dan cintailah isteri kita, jangan tengking mereka senang-senang, jaga perasaan
dan hati mereka. Benda yang kita perku didik, didik dengan betol dan cakap
elok-elok, jangan terus nak memukul dan menengking sahaja. Rahsia perempuan ni, mereka akan cepat cair
(melting) bila kita cakap dengan baik-baik dan manis, so gunalah kelebihan tu
hehehe.
3)
Isteri kita selepas bersalin
Point
saya yang terakhir ni, saya nak kongsi sedikit apa kesan kepada isteri kita
dalam tempoh isteri kita berpantang selepas bersalin.
Isteri
kita pun manusia biasa seperti insan lain, seperti kita juga, normal. Tempoh
berpantang selama 2-3 bulan sebenarnya adalah tempoh yang penting untuk isteri
kita recover daripada proses melahirkan anak dan tempoh yang penting untuk
menjaga anak yang baru lahir.
Dalam
psikologi wanita selepas bersalin, isteri kita boleh terdedah kepada dua
kondisi yang bahaya menggugat emosi mereka, dalam medical kami panggil;
i)
Postpartum ‘blues’ (PPB)
PPB
adalah lebih merujuk kepada kondisi pesakit yang berubah emosi sementara, dan
ia bukanlah penyakit mental. PPB akan memberi kesan emosi kepada si ibu yang
baru melahirkan anak apabila si ibu mula merasa tidak suka diganggu, cepat
marah apabila ditegur, tidur yang tidak terjaga, rasa tidak ada harapan dan
mood yang sentiasa berubah mengikut situasi di sekeliling. PPB berlaku kepada
hampir 50% wanita yang baru melahirkan anak ataupun kurang, biasanya bermula
pada hari ketiga selepas kelahiran. Tempohnya berbeza mengikut individu, ada
yang hanya mengalaminya beberapa jam dan ada yang beberapa hari. Biasanya
mereka (si ibu) akan sembuh dan berubah kepada asal dengan sendiri, tapi
sokongan moral daripada suami dan ahli keluarga sangat diperlukan untuk
mempercepatkan proses ‘healing’.
ii)
Puerperal Psychosis (PP)
PP
adalah merujuk kepada masalah mental pesakit, ia bukan lagi biasa, ia sudah
serius. Si ibu mula akan muram yang lama dan teruk, boleh melihat perkara yang
orang biasa tidak mampu lihat, dengar suara yang tiada, dan tidak mahu bergaul
dengan masyarakat serta suka menyendiri. PP adalah sangat berbahaya bagi ibu
dan juga si anak kerana si ibu boleh ada ‘suicidal thought’. Mereka boleh
membunuh diri atau membunuh anak mereka. Ada kes yang dilaporkan si ibu tidak
hiraukan lansung anaknya lapar serta kebersihan diri anak. Mereka mengabaikan.
Kondisi ini serius dan perlu berjumpa dengan pakar sakit jiwa untuk rawatan
lanjut. Biasanya apabila si ibu mula mengalamai kondisi PP ini untuk kandungan
pertama, mereka akan mudah mendapatnya semula untuk anak-anak seterusnya selepas
si ibu bersalin.
Dua
contoh di atas iaitu PPB dan PP itu, hanyalah dua jenis penyakit atau kondisi
yang boleh menyerang isteri kita selepas melahirkan anak kita, sedangkan ada
berpuluh lagi yang boleh kena seperti Postpartum Haemorrhage (pendarah selepas
bersalin), Puerperal Infection
(jangkitan selepas bersalin yang ada pelbagai jenis), Puerperal Pyrexia (demam
selepas bersalin) dan banyak lagi.
Ini
semua adalah pengorbanan isteri kita, kita sebagai suami sepatunya mencinta
isteri dengan baik dan hargai mereka. Betol lah kita kata isteri saya tak kena
pun, tapi mereka sangat terdedah kepada penyakit-penyakit berkenaan, kita yang
lelaki ada terdedah? Beranak pun tidak, mana lah kita dapat.
Suami
biasanya suka untuk mengikut emosi dalam melayani isteri, kalau nak kata penat
bekerja, ramai sahaja yang isteri bekerja sekarang, mereka pun penat juga.
Kalau nak kata suami banyak berfikir, isteri pun selalu berfikir contohnya nak
masak apa tengahari ni, malam ni dan esok pagi. Jadi jalan yang terbaik adalah,
sama-sama mengawal perasaan dan suppress kan emosi kita supaya tidak tersembur
kata-kata nista serta cacian. Kita hargai isteri kita, bukan dengan duit
semata-mata, tapi dengan menolong mereka sidai baju di ampaian, basuh baju,
tolong jagakan anak semasa isteri sedang memasak, urut mereka ketika mereka
letih bekerja seharian dan tolong sapukan lantai rumah.
Kan
hebat suami begitu, isteri konfem sayang dan rindu kepada suami, tambah-tambah
bila suami outstation berjauhan =)
Saya
belum sentuh tentang pengorbanan ibu dalam menyusu anak-anak selama 2 tahun
(maksimum biasanya untuk susu dada ibu), jaga tidur mandi pakaian anak yang
masih kecil dan 1001 satu perkara lagi.
Kesimpulan
yang saya ingin katakan, para suami sekalian, cintailah isteri masing-masing,
belai dan manjakan mereka seperti mana kita nak mereka buat kepada kita.
Kurangkan pergaduhan atau bergaduh mulut, mengalah dengan isteri memang susah
gila bagi lelaki kan (aku tahu le), tapi sekali kita mengalah dan pergi minta
maaf dengan isteri, penangan kita berbuat begitu isteri kita akan ingat sampai
bila-bila, maklumlah perempuan akan ingat segala benda hehehe
Semoga
sedikit ilmu yang saya kongsikan daripada sudut pandangan medical, dapat
memberi inspirasi kepada suami untuk lebih mencintai isteri masing-masing.
Tulisan saya ini hanya menyentuh perkara asas dalam mengandung, melahirkan dan
selepas kelahiran. Insyaallah nanti lain masa, saya menulis pula KENAPA SUAMI
PERLU SAYANGKAN ISTERI daripada sudut general life.
Amin,
mudah-mudahan ya!
Selamat
beramal!
By:
DrJambang Pokwe